REGINE GRIMM-KÄUFFER - regine-moves
Fachreferentin, Fachautorin und Trainerin
für Gesundheit, Sport, Gehirnleistung, Augengesundheit und Kommunikation          
Physikalische Gefäßtherapie BEMER für Mensch und Tier
Verbund Empfehlenswerter Unternehmen VEU

Gesundheits-, Sport-, Lern- und Persönlichkeits-Coach

Blog

Ein herzliches Willkommen in meinem neuen alten Blog!

Ich freue mich sehr, wenn ihr hier Anregungen, Tipps, Techniken und Informationen findet, die euch nützen, erfreuen und zum Kommentieren anregen.

Ich freue mich sehr auf regen Austausch, Anmerkungen und Anregungen!

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Mit BEMER zu Olympia

Gepostet am 27. September 2019 um 15:30 Comments Kommentare (0)

Zum Start in die neue Trainingssaison betreuen wir den Spitzen-Leichtathleten Benedikt Huber aus Palling!

Benedikts Spezialgebiet ist der 800 m Lauf, hier war er auch schon wiederholt u.a. Deutscher Meister. Der Traum von Benedikt Huber ist die Teilnahme an Olympia 2020 in Japan, hiernach wird sich auch sein komplettes Leben in den nächsten Monaten ausrichten.

Wir verfolgen die sportliche Karriere...

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Bilaterale Stimulation - ein genialer Weg zum Erfolg

Gepostet am 25. Januar 2017 um 16:05 Comments Kommentare (0)

Die Grundidee dahinter ist -durch abwechselnde Stimulation über Körperkontakt, die Augen oder die Ohren- die beiden Gehirnhälften zu aktivieren, damit sie dazu animiert werden zusammen zu arbeiten. Diese Zusammenarbeit ist wichtig für das Lernen an sich, für die Integration des Gelernten, für die Sortierung und Integration von Emotionen, für einen gesunden Nachtschlaf, für das Gedächtnis, für Entspannung kör...

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Mit Farbe gegen Winterblues

Gepostet am 15. Januar 2017 um 11:50 Comments Kommentare (0)

Hallo ihr Lieben,

heute wollen wir uns mit Farben gegen Winterblues beschäftigen.

Obwohl die Tage schon wieder länger und die Nächte wieder kürzer werden, legt sich die oft trübe, neblige und nasskalte Witterung auf das Gemüt des einen oder anderen. Das beste Mittel gegen diese Anfälle von depressiver Verstimmung oder bei manchen auch latent...

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