MESK

Mentale, emotionale und soziale Kompetenz

 

Workshop für die Basics / Training über einen vereinbarten Zeitraum:

* MESK - durch starke mentale, emotionale und soziale Kompetenz erfolgreich und gut geschützt in Sport, Beruf, Schule, Freizeit und im Internet

* Train the Trainer

* Beratung zum Thema für jeden Bereich

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Seit ich mit Menschen arbeite, seit langer Zeit also, beobachte ich ständig den dringenden Bedarf an mentaler Stärke, emotionaler Balance, sozialer Kompetenz und fokussiertem Mindset.

Angefangen hat es mit den Kindern und Eltern in der Klinik. Dann kamen ganz spannend und intensiv die Leistungssportler dazu. Es schlossen sich die Betroffenen von Mobbing an, die Betroffenen von Cybermobbing auch wie selbstverständlich. Und die ganzen anderen Menschen mit den verschiedenartigsten Problemen auf vielen Ebenen und immer aus allen Gruppen ganz durcheinander. 

Und allen ist etwas gemeinsam: sie haben Probleme, Schwierigkeiten und Herausforderungen im Leben, die sie mental und/oder emotional alleine nicht in den Griff bekommen.

Zu Anfang hatte ich immer eine Idee im Kopf: "Mal angenommen, es gäbe eine Methode, ein Konzept oder ähnliches, mit dem jeder Mensch ein emotionales und mentales Immunsystem aufbauen und stark halten könnte. Wie genial wäre das denn?! Dann habe ich mich auf die Suche danach gemacht und - nichts gefunden.

Zumindest nichts, das beides ineinander verwoben vereint.

Fazit: Ich erstelle es selbst. Gesag - getan.

Ganz nach dem Zitat von Erich Kästner "Es gibt nichts Gutes, ausser man tut es".

 

Dieses Spezial-Mental-Training eignet sich hervorragend für Personen, die gewaltigen Herausforderungen gegenüber stehen, wie vor allem Leistungssportler. Der Leistungsdruck, der viele verschiedene Komponenten beinhaltet fordert extremen Tribut. Mit einer stark ausgebildeten und kraftvoll arbeitenden MESK ist auch ein schier undurchlässiger Selbstschutz verbunden, der vor Verletzungen schützt, Selbstwert und Selbstvertrauen stärkt, Ermächtigung, Ermutigung und Motivation herstellt, Kommunikations- und Durchsetzungskraft aktiviert, für sich selbst einstehen wie auch die Unterstützung anderer annehmen lässt und viele andere hilfreiche Möglichkeiten bietet.

Das kurz gesagt ein starkes, geschütztes Mindset bietet, das den Betreffenden alle Schwierigkeiten meistern und alle Stolperstellen unbeschadet überstehen lässt. 

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Der erfolgreichste Weg der Hilfe zur Selbsthilfe!

  

Kosten:

Je nach Häufigkeit und Dauer nach Vereinbarung

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